Cara Tidur Paling Dibenci Allah Menurut Rasulullah

 

Tidur merupakan aktivitas manusiawi bagi setiap manusia. Namun dalam ajaran Islam, posisi tidur ternyata juga memiliki anjuran tersendiri. Bahkan, ada beberapa posisi tidur yang  tidak diperkenankan untuk dilakukan oleh muslim di mana pun berada.

Seperti yang disampaikan channel youtube Islam Populer, bahwa Islam mengajarkan cara dan posisi yang benar bagi muslim saat akan tidur. Posisi yang benar itu bahkan sebelumnya sudah dicontohkan oleh Nabi Muhammad SAW.

1. Posisi Tengkurap dalam Ajaran Islam

Berdasarkan penelitian medis, tidur terlentang akan membuat seseorang bernapas menggunakan mulut. Padahal semestinya seseorang bernapas menggunakan hidung.

Anjuran berikutnya adalah meletakkan tangan kanan di bawah pipi kanan.  Rasulullah SAW sering tidur di awal malam dan bangun di pertengahan malam. Beliau tidur dengan beralaskan tikar dengan menyamping ke kanan dan pada pipi diganjar dengan tangan kanannya sendiri.

Terkadang Nabi Muhammad juga tidur terlentang dengan meletakkan salah satu kakinya di atas kaki yang lain. Selain itu, saat sedang tidur Rasulullah mengajarkan agar dalam kondisi perut yang sedang tidak penuh.

Dalam dunia medis, tidur dengan menggunakan tangan sebagai alas akan membuat tulang kepala, leher dan punggung sejajar dan lurus. Sehinhga kemungkinan leher sakit saat bangun tidur sangat kecil.

Tak hanya itu, waktu yang baik untuk tidur menurut Nabi Muhammad adalah waktu awal setelah shalat isya jika tidak ada urusan. Sebelum tidur, maka Rasulullajlh juga menganjurkan agar berdoa terlebih 

Bagikan Artikel ini